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AUTOEVALUCIÓN
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ALTER
NATIVAS
 Bebidas sin alcohol con ingredientes como frutas, hierbas y jarabes. |  Juegos interactivos como Just Dance, UNO u organizar un karaoke. |  Actividades sorpresa como pintar, diseñar camisas o grabar tiktoks. |
|---|---|---|
 Crear ambientes únicos con ayuda de luces o ambientes temáticos como pijamadas y fiestas retro. |  Postres y snacks temáticos o actividades como hacer tu propio snack. |  Competencias en juegos de multijugador como Mario Kart. |
GUÍA PARA DECIR NO
Directo y educado
"No, gracias. No necesito tomar para pasarla bien."
Excusa clara
"No puedo, mis papás me recogerán más tarde y seguro preguntan."
Con humor
"Si tomo, seguro me vuelvo el meme de la noche. ¡Mejor no!"
Con una preferencia
"Prefiero un refresco o algo de comer, ¿qué tienes por ahí?"
Justificación personal
"Nah, no es lo mío. Estoy bien con lo que tengo."
Con confianza
"Paso. No necesito eso para disfrutar la fiesta."
Cambiando de tema
"No tomo, pero vamos a hacer algo más divertido, ¿qué tal si mejor vamos a bailar?"
Con metas e intereses
"Estoy cuidándome para el partido/el examen/la competencia. Mejor no arriesgarme."
Con seguridad
"No necesito tomar para ser parte del grupo. Estoy bien como estoy."
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